很多夫妻都在寻求生男孩的秘方，但现在很多年轻夫妻都想要生个女宝宝，女儿不仅乖巧听话，将来还能减少不少负担，那么怎样才能生女孩呢?想要生女孩可以通过饮食调节和性爱体位等方式来提高生女孩的几率。下面就来为大家提供生女孩的科学方法。

生女孩的科学方法：

1、在排卵日前三天停止性行为

通常在排卵日当天，妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中不适合Y精子生长，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宫的粘液溶解后，X精子便能顺利地与卵子结合，而生女宝宝。因为精子在子宫内有3天的生存期，所以如果要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就停止行房。

2、让阴道环境呈酸性

X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同。Y精子在碱性环境里较活跃，X精子会酸性环境里较活跃，因此如果想生女孩，那么可以利用X精子喜好酸性的特质，人为地把阴道环境塑造成酸性。女方可在同房前用干净的温开水稀释醋酸后冲洗阴道，让阴道呈现酸性的环境，提高生女孩的几率。

3、同房时女方尽量避免高潮

正常女性的阴道通常呈现强酸性(ph3.8—4.2)，第一次高潮后为酸性(ph5.2—6.0)，第二次高潮后，会变化成弱酸性(ph6.3—6.8)。因为精液属于碱性(ph7.4—7.8)，且达到高潮时，会增强阴道的碱性，再加上碱性的环境比较适合Y精子的生长，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。

4、采取恰当的体位

想生女孩的夫妻在同房时应采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。

5、饮食上调理体质

想要生女孩可以改变女方体内的酸碱性，让血液中的酸性增高，这样也能让阴道的酸性提高，有利于生女宝宝。因此女方可多吃鱼类、肉类、蛋白质和酸味的水果，让体质偏酸性，而男方可多吃碱性的食物。

酸性的食物包括火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)木鱼、卵白、酸的果类(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)。

碱性的食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻等。

以上就是生女孩的科学方法，想要女宝宝的夫妻就要照着做了，不能保证百分百生到女宝宝，但是至少可以大大提高生女宝的几率呢。

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