夏至一过，全国大部分地区就进入了“烧烤”模式，强烈的紫外我炙烤着孕妈妈的肌肤，大大地威胁了孕妈妈的皮肤健康。孕期护肤专员表示，夏季孕期肌肤容易“上火”，想要降温舒缓，还得从护肤品的选择做起。

一、护肤品选择清爽的就好

针对夏日肌肤活动增强，汗液分泌较多，易产生黏腻感以及天气炎热，肌肤容易缺水的特点，夏日护肤要选择补水而又不黏腻的产品，那么清爽类就是第一选择。选好夏日护肤品，摆脱黏腻，让肌肤时刻保持水润弹滑。

二、常备保湿喷雾

夏天保湿喷雾很受孕妈妈的欢迎，但是要用好才能为肌肤降温，补充水分。在户外时间比较长，记得随身保湿喷雾。因为在户外时间长体温也会升高，这个时候使用保湿喷雾除了能达到降温的效果，也能补充被太阳带走的水分。如果你是长时间呆在冷气房内，肌肤不需要降温，不过也可以适当的使用喷雾来保湿补水。

三、选用轻薄隔离霜做好防晒

防晒霜是夏天必不可少的防晒利器，能避免肌肤被太阳晒黑晒伤。但是出于胎儿健康考虑，孕妇比较好不要使用防晒产品，而应当选择温和无刺激的孕妇专用隔离霜，在皮肤表层建立保护膜。例如亲润豆乳滋养隔离霜，就具有“妆”、“养”同步的保养效果，能够深层改善肌肤质感，多效呵护肌肤。但需要注意的是，使用隔离霜后，晚上必须要卸除彻底，带着隔离霜过夜也会对皮肤造成伤害。

夏季天气炎热，肌肤如果没有及时做好补水充盈和隔离防护，任由皮肤遭受紫外线和外界污染源侵袭，就很容引发各式各样的肌肤问题。孕期护肤如何为“上火”孕肌降温，选择适合自己的孕妇护肤品，扎扎实实做好日常皮肤保养，增强肌肤抵抗力。

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