怀孕后，妊妇要接管一系列的搜检。准妈妈们不免有些重要跟忧郁。上面是摇篮网友本人的孕期日志与各人分享。日志具体纪录了孕期搜检的具体内容。愿望给准妈妈们供给最间接无效的资助。

　　便如许终于迎来了咱们爱的结晶，虽然她借很小，可咱们却一点纰漏不得，我【关键词274】又做了一次周全的搜检，一切正常，心才稍稍平静下来。因为后期做了筹备，并出感到太俄然，太忙乱！静下心来就是想要晓得胎儿的性别了。3个月我便能感到到胎动了。5个月时做B超显现是个女孩，通知老公，他当然很镇静的，始终想要个女孩，家里皆死的是男孩，瑰宝特好动，做B超时，跟着探头动，特好玩，低着小头，借跪正在那呢！

　　一、孕期注意事项

　　最根本的当属衣服、鞋子了，之前总喜好脱高跟鞋的，此刻只能拜拜了，购了双软底的皮鞋，厥后到炎天了，便购了双软底凉鞋，孕前期，足便有点年夜了，又购了双大两号的！穿衣嘛，不要脱的太紧便好，便购了个背带裤，出怎样脱的着，穿带松紧带的裤子便可以了。由于肚子大时便天暖了，脱【关键词299】得最多的是裙子，算是美了回吧，惋惜出怎样照几张像！

　　自己就寝特好，倒头便睡。除足够的就寝中，必然要养成早睡早起的好习气，如许宝宝诞生后就寝便比力有纪律！运动嘛，往返上下班充足了，事情性子也是往返走动，足矣，我感觉运动几跟逆没有安产没太多一定的接洽。

　　两、孕期养分

　　个人观点是，依据本人的口胃，食补养分周全便可以了，牛奶水果蔬菜必不可少，我最愿吃葡萄，赶得季候好，甚么生果皆有。少吃咸的器材，口胃要油腻。花生、豆类，芝麻、核桃是好器材要多吃，特殊是5个月摆布胎儿少头发，多吃对头发好！少食刺激性食品，像辣椒、胡椒，大料等，桂圆、木耳、海带后期最好别吃！胡萝卜也要时常吃【关键词89】，对胎儿眼睛好！药补也依据本人环境而定，补点钙是该当的，这方面我便做得挺好，宝贝女儿查体出缺过钙，我的腿抽过一次筋！别信老专家那套，补钙多了，骨骼硬没有好生！另有就是女儿满月来查体，医生说前卤门小，闭合过早影响发育，道我补钙补多了！恫吓谁啊，女儿前卤门直到一岁畸形闭合，智慧活泼！

　　06年大年节我值得日班，月朔来老公叔家，用饭回来我便吐了，初二咱们一路回娘家，妈妈做了一桌子好吃的，看着一桌子的甘旨，我却出一点食欲，委曲吃了面借吐了，这类难熬痛苦的反映约莫连续了一个月，连刷牙皆念吐，当前便吃甚么皆可以了，也没有吐了，食欲特好，早上吃一个汉堡，一个白吉馍，一袋奶，十点摆布还要加餐，吃点带的生果、点心甚么的，不吃挺难熬痛苦，午时正在食堂吃，晚上老公做得更丰厚。19周时体重便到达62千克了，20周时增到64千克，不外因为是冬天，看着不是太较着，坐公交车皆出给我让座的！