大家的志玲姐姐结婚了，可以说林志玲曾是不少男人的梦想呐，但是时光易逝，青春难留，即便是美貌和身材在几十年后的今天依旧看上去没有多大的改变，但是不得不承认，我们的志玲姐姐已经45岁了。

　　她也曾坦言到年龄了，想找个人嫁了，虽然所嫁之人在日本并没有什么名气，这也挡不住广大粉丝的咆哮：不可以嫁！其实相比于可不可以嫁，明智的粉丝知道结婚是一件两情相悦的事情，阻止也没有用。而更让人操心的则是：45岁的高龄，还能生宝宝吗？

　　其实只要有钱就没有什么是不可能的，早在多年前，苹果公司为了鼓励女性员工专心投身于事业，公司专门准备了一笔资金用于女性员工的冻卵需求，当然，这一些都是以员工自愿为前提的，而从公司全额报销的资金可以看出，当年冷冻卵子的费用在2万美元左右。

　　而在2014年的时候，有媒体报道称林志玲冷冻了9颗高质量的卵子，那个时候的志玲姐姐应该是觉得自己的年龄到了，但是又怕等不到真正爱的人吧，所以先留下这颗“后悔药”。

　　而如今志玲姐姐已经大婚，自己也表示想要一个可爱的宝宝，工作室方面也大方回应，有解冻卵子备孕的准备。那么高龄产妇包成功助孕，应该注意什么呢？

　　调整好身体状态，积极备孕

　　高龄产妇的卵巢机能已经明显下降，女性的最佳生育年龄是在25-30岁之间，也就是说超过这个年龄的女性应该多加注意，尤其是35岁以上的女性。如果自身有没有痊愈的慢性病，例如：心脏病、高血压、贫血、阴道炎、痔疮等。

　　应该在咨询过医生之后备孕，一般情况医生会建议等这些疾病痊愈之后再受孕，因为包成功助孕过程中会打乱身体本身的激素水平，很有可能会对没有痊愈的慢性病造成影响。其次就是规律作息、控制情绪、适当运动，增加自身的免疫力，强身健体的同时也可以提高卵子的质量。

　　孕前孕中的检查不可少

　　高龄产妇流产的几率也会比年轻准妈妈稍微高一些，所以该有的检查一定要齐全，不仅是对胎儿健康的一种保证，更是对准妈妈自身健康的保证。因此高龄产妇的每一次孕检都不可以偷懒，血糖血压和唐氏筛查是必做的项目，包成功助孕20周的时候做羊水穿刺也可以检查胎儿是否有异常的现象。

　　如果高龄产妇之前有过早产史，那么发生早产的几率也就会更高一些，建议和医生沟通，医生一般会在孕中期或者孕晚期开一些黄铜体来预防再次早产。

　　三种食物多吃

　　1.富含叶酸的食物：叶酸对于孕妈妈来说是十分重要的，对宝宝的健康发育也有着十分重要的意义，富含叶酸的食物：燕麦、西兰花、芦荟、胡萝卜，一般来说绿叶蔬菜就是叶酸最好的来源。

　　2.富含蛋白质的食物：多吃富含蛋白质的食物可以增强体质，代表食物类别就是：鱼肉蛋奶还有动物肝脏类。

　　3.富含微量元素的食物：像是坚果类的腰果等能够增强准妈妈的免疫力，应该多食用。

　　四种食物不碰

　　1.高糖食物：摄入糖分过多容易产生妊娠糖尿病或者容易造成胎儿体型过大。

　　2.腌制的食物：盐分过高的食品会给孕妈妈的肾脏带去负担，腌制品中含有一定的亚硝酸盐，对胎儿和孕妈妈都是不利的。

　　3.咖啡：研究表明孕妇在孕早期的流产现象和咖啡的摄入有一定的关系。

　　4.酒精：酒精对胎儿的生长发育很不利，为了胎儿健康着想，贪杯的妈妈应该戒酒了。

　　高龄孕妈妈包成功助孕是一件风险极高的事情，即便是在医疗条件已经相当发达的今天，高龄受孕和生产对孕妈妈还是有着很大的挑战。

　　所以说每一个妈妈都是伟大的，现如今女性的生育也越来越不受年龄的限制，在事业、生活和家庭上更多的有了女性的主见，有没有想要35岁之后生宝宝的朋友们呢？