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备孕老公能喝酒吗

备孕不仅是女性需要调理身体，男性也同样需要。在备孕期间，男性最好戒烟戒酒，因为烟和酒都会对备孕有一定的影响，可能会影响到备孕的质量。那么备孕老公能喝酒吗？接下来就一起来了解一下这个问题吧。

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如果说怀孕前男性只是偶尔喝酒或是喝酒量很少，一般对胎儿的影响不是很大。所以备孕的妈妈也不要担心，只要老公不是经常酗酒的话，偶尔一次喝酒发生的意外对孩子没哟太大的影响。

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备孕期间老公应该注意什么

1、注重饮食

现在很多男性在饮食上都没注意，天天叫外卖，或者烟酒不断，这都是很不健康的。如果可能，尽量在家里自己煮饭吃，或者选择干净卫生、少油少盐的餐厅。

2、注意作息

不少男性习惯熬夜、通宵，导致免疫力低下、疲劳、肾阳虚、内分泌改变等症状，还可能导致体内雄性激素与雌性激素相互比例失调，将可能导致精子数量过少、活动力弱，进而导致不育。

3、保持运动

经常进行身体锻炼，可以增加身体素质体质，提高整体健康，提高免疫功能，同时，锻炼可改善“睾丸环境”，刺激精子更健康生成，保证精子质量。但也需注意，运动量过大也可能物极必反。

想必大家看了以上内容，对备孕老公能喝酒吗和备孕期间男性应该注意什么这个问题有了一定的了解，在备孕期间建议男性最好不要饮酒，而且要注意饮食和休息，平时要多运动，这样可以提高备孕的质量。

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很多夫妻在备孕前都会做很多准备，比如给家里布置个婴儿房间，提前把宝宝的房间布置的很温馨很可爱，希望有个健康可爱的宝宝住进来，想着以后每天可以陪着宝宝是多么的幸福。在备孕 ……

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