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　　作者：祈福医院

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　　既治病又防病

　　小儿推拿，又称小儿按摩，是以中医基础理论为指导，根据宝宝的生理和病理特点，通过穴位点按推拿、疏通经络、调节脏腑等方式，来激发宝宝机体的自身调节作用，达到改善体质、提高免疫力的一种保健、外治方法。

　　祈福医院儿童保健康复科刘宇彬副主任医师说，小儿推拿常以推、拿、摩、揉、捏等法为主，能让宝宝少吃药，甚至不吃药，来达到治病、防病的效果。

　　（图片来源于网络）

　　临床实践证明，小儿推拿的疾病适用范围非常广泛，包括：腹泻、感冒、发烧等小儿常见病；咳嗽、便秘、厌食等小儿慢性病；小儿五官、骨伤、内科、外科等疾病。

　　但是，小儿推拿并非包治百病，一些急性病或传染病还是需要进行药物治疗的。家长一定要根据病情选择合适的治疗方法，以免延误治疗导致病情加重。

　　调理脾胃效最好

　　刘宇彬说，脾胃为后天之本，小儿内伤外感诸病之发生，多与脾胃虚弱有关，而小儿推拿通过推拿补脾经或者捏脊等各种手法刺激小儿的脾胃，在调理脾胃方面的效果尤其显著。

　　有轻微脾胃疾病的小儿，治疗三五次便能得到明显改善。但若有长期积食或者长期腹泻等症状，调理的时长可能会延长。具体的时间需要根据小儿的身体状况以及病证来决定，不能一概而论。

　　时间、频率因人而异

　　一般情况下，推拿时间应根据小儿的年龄大小、病情轻重和体质强弱而定，每次应控制在10～15分钟，病情严重的可以适当延长几分钟。至于推拿的频率，用于保健治未病或病证较轻的可每日1次，患有高热、急性腹泻的可每日两次。

　　由于小儿的皮肤比较娇嫩，推拿的时候一定要注意分寸，若小儿的皮肤出现破损或者发生变化，一定要及时停止推拿。

　　6岁以下宝宝最适合

　　另外，小儿推拿并非所有年龄段的宝宝都适用。一般来说，6岁以下的宝宝最适合做小儿推拿，且年龄越小效果越佳。

　　这是由于6岁以下的宝宝脏腑娇嫩、发育迅速，生病后发病表现得也较为明显，再加上这个年龄段的宝宝穴位明显，推拿的作用和效果也最好。

　　但是，1岁以下的宝宝由于皮肤娇嫩，推拿过程中手法要轻，可涂点植物油或滑石粉等以保护宝宝的皮肤。有些敏感的穴位不宜进行推拿。

　　为免不正规的手法对小儿造成伤害，甚至造成不可挽回的后果。刘宇彬提醒家长，一定要到正规的医疗机构，选择具有执业证的中医师来进行推拿。

　　小儿推拿适用疾病及疗程

　　1.夜啼：新生儿/婴幼儿夜间哭闹、肠痉挛、肠胀气；1个疗程（3～5天/周）。

　　2.疳证：精神不振、烦躁不宁、饮食异常、形体消瘦等；1个疗程（6天/周）。

　　3.积滞：不思饮食、食而不化、嗳腐呕吐、腹部胀满、便秘；1个疗程（6天/周）。

　　4.泄泻：腹痛、呕吐、水样大便、稀便、少量粘液便；1个疗程（3～5天/周）。

　　5.咳嗽：肺炎、喘息、排痰；1个疗程（3～5天/周）。

　　6.感冒：发热、流涕、鼻炎；1个疗程（3～7天/周）。

　　7.面瘫：额纹、鼻唇沟消失, 嘴角歪斜、闭眼困难、鼓腮口角漏气；1个疗程（1～2月）。

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