文|淘妈

　　女性在怀孕后，除了要考虑饮食、运动、睡眠等方面的问题，还有一个重要的事情，那就是防辐射。现在人们的生活中到处都是电子产品，而这些电子产品很多都会产生辐射，如果孕妇长期处在这样的环境中，对自己和胎儿的健康都不利，严重的话会导致胎儿畸形。所以孕妇总能听到人们这样说“不要玩手机了，对胎儿不好”。其实孕妇真正要远离的是这4样物品，它们产生的辐射可比手机电脑大多了。

　　1. 路由器

　　现在大多数的家里都有网络，那自然少不了路由器。之前看到过一个新闻说一位婆婆让邻居家把Wifi关掉，因为儿媳怀孕了，说是会辐射到胎儿。真的有必要这么做吗？路由器确实是存在辐射的，但是关掉Wifi也不会减少辐射，真正有效的做法是孕妇不要离路由器太近。孕妇离路由器20厘米的距离是安全距离，平时也不要去动路由器。所以邻居家的Wifi并不会辐射到胎儿，因此也没必要因为这去打扰邻居。

　　2. 强烈的太阳

　　其实太阳的紫外线产生的辐射比手机这些大多了，我们平时是鼓励人们多晒晒太阳的，尤其是孕妇，这样能够促进钙的吸收，对身体有好处。但是前提是太阳不是很强烈的时候这样做，确实对人体是有好处的。如果在太阳很大的时候，孕妇就不要直接曝晒在阳光下了，紫外线的辐射会对孕妇产生很大的伤害。在这种情况下，孕妇外出最好打遮阳伞或者是穿防晒衣。

　　3. 电吹风

　　吹风机是很多家庭都必备的一件电器，它给人们的生活带来了很大的方便。现在冬天到了，想要头发更快的干了，更是离不开吹风机了。但是淘妈建议孕妇最好不要使用吹风机，因为吹风机产生的辐射是比较大的，尤其是在启动的时候。而且吹风机离头皮的距离越近，产生的辐射越多。所以孕妇最好多准备几块干毛巾擦头发，实在要使用的话，注意不要离头太近。

　　?4. 电热毯

　　冬天到了，很多地方都没有取暖设备，于是就会选择使用电热毯。但是电热毯是有辐射的，尤其是那些质量不好的电热毯，产生的辐射会更大。对于孕妇来讲，我们是不建议使用电热毯的，因为本身使用电热毯会引起身体干燥、上火。再加上有辐射，对胎儿的健康也有隐患。