刚刚怀孕三个月出现这种情况，最好去医院看看，在医生的指导下治疗。

这个的话你可以适当的喝一些凉茶之类的，一般的话有可能是上火的情况引起的，或者可以适当的喝一些罗汉果水

可以使用枇杷叶煮成的水用来熬制，枇杷叶摘3~4片，用板刷刷掉毛毛以后熬水喝。注意多喝水。